[%i%]Tout le monde de temps en temps a un coup de déprime passager...Mais parfois ça s'aggrave et peut devenir une depression nerveuse...
Comment savoir qd une déprime devient une dépression ?
[%b%]Rien ne te fait plus plaisir : tu n'as plus aucun plaisir a des activitées qui en temps normal te fait plaisir, tu as le sentiment de vivre dans le brouillard total, d'être détaché de tout, même les actions les plus normales te parraissent etranges...
[%b%]Tu te déprécies totalement : Tu as l'impression de tout faire de travers, de rien faire d'important =>d'être inutile.
[%b%]Tu as des sautes d'humeur: Tu passes facilement de l'euphorie à la crise de larmes comme a l'enervement ^^ ( lisa tkt moi chui ke lunatike mdr )
[%b%]Tu es en plein desespoir : Tu es sûr que tout va mal, que tu ne peux rien y faire et que ça ne s'arrangera jamais.
[%b%]Tu en viens même à souhaiter la mort : La mort serait pour toi la seule solution de t'en sortir et tu es très angoissé...
[%b%]Tu es incapable de te concentrer Tu n'arrêtes pas de réfléchir, quand on te parle tu n'entends pas grand chose, ou quand tu lis aussi.
[%b%]Tes habitudes alimentaires et fonctions intestinales sont dérangées : Tu manges trop ou au contraire tu n'as plus d'appétit, tu as des pbs de digestion (bon je vous dis pas le résultat vous connaissez ^^)
[%b%]Sommeil perturbé : Tu dors trop ou pas assez, tu fais bcp de cauchemar et tu as du mal a t'endormir
[%b%]Tu as des douleurs diverses : Maux de têtes, crampes, douleurs a l'abdomen ou à la poitrine...vous êtes fatigué sans raison.
Voilà si plusieurs de ces symptômes subsistent (si c'est qu'un jour c'est rien hein faut pas trop croire ^^) et si l'un d'eux est vraiment trop prononcé c'est surement une depression et faut aller voir un medcin parce que cça empiete sur la santé morale et physiologique ^^
mdr on sen fou bon ok !